Sensazione di cadere nel vuoto

Vi è mai capitato di sentire quella sensazione di vuoto prima di addormentarvi completamente?
Uno studio della Mayo Clinic ha voluto approfondire le cause scoprendo che ci sono molti casi, almeno 7 persone su 10.
Il motivo è il rilassamento dei muscoli e della mente, con la prima fase Rem del nostro sonno iniziale. Le cause sono lo stress, la stanchezza, i pensieri negativi che la giornata ci può dare, ma a quanto pare dormire poco aiuti a far si che il fenomeno diminuisca.